October 21, 2017

夜の自転車

薄暗い自転車置場の床に茶色の固形物が落ちていた。 またノラ猫どもがクソしやがったか!と管理者モードで検分すると…うんこ動くやん。なんじゃコウモリがつくばっておるのか。 前に動画アゲた奴より随分小さくて体長は40mmもない感じ。 自宅は田舎なので実は自転車で20分走らないといけない距離にしか書店やコンビニがないのでジャンプを買うために必死になるんですが、 実はラーメン屋もそれくらいの距離にしかないので夜中に食べたくても20分は我慢しないと食べられないんです。でも九州ですからラーメン競争激しくて安いんです。

知床から層雲峡に向かう途中に自転車で転んだらしく肩甲骨周りが痛いと言いながら訪れた外人さん。 相手は日本語も喋れない、こっちも英語が喋れない。ボディーランゲージで身振り手振りで施術して帰りは大変笑顔になっていた。 ベリーハッピー、︎これから温泉って感じで去っていきました。 佐久間ダムや秋葉ダムは自転車で行ったら素晴らしかったけどダンプカーの動く日を極力避けてます。 秋葉ダムのトンネルは道幅と路肩が狭く常に濡れてる、道路がかまぼこ型に湾曲、傾斜がある、やたら交通量が多く自転車や徒歩だと通るのがイヤです。

筋トレを1日置きにしたり、オートミール食べ始めたり、自転車に乗るようにしたりで一時期体脂肪率20%を微妙に上回ってたのがちょっと下がって維持してる。 なおプロテインは筋トレ休みでも飲んでるし普段の食事も普通に食べてる。効果はできているが何が一番効いているのかやっている本人がわかっていない。 帰宅部の記録は目的地までの道のりや高低差、信号の数、交通量などを考慮した上で点数が付けられるため、タイムだけでは全く参考になりません。 また、徒歩部門では自宅までの道のりが4km~16km、自転車部門では8km~24km、自動車部門では8km~32kmの間でなければ記録となりません

マッハで飛び出してきた自転車に超絶驚いてケツから転ぶ。電話したら来てーって言って頂いたので痛みをこらえて出動。ついてない。 こっちに引っ越してから全然自転車乗らなくなって、何年ぶりだろうって時にこいでカーブ曲がろうとしたら曲がりきれなくてでも急ブレーキも出来なくて塀に手ガガガガガッって擦れてくっそ阿呆みたいなことしたことある。

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